木盆泡脚袋择优「多图」

什么是中药泡脚：

中药泡脚又分为两种情况：直接中药煲好后用来泡脚。也就是用煲好的中来泡脚，泡脚方式于普通泡脚差不多，不过由于中药泡脚都是选配来针对一些-进行泡脚的，所以咨询-后，让-帮助调配好，这样可以针对性一些-。单一的热水泡脚，一样可以加速-循环、通气血、排出杂质、提高身体的-，要注意用热水泡脚的时候不要泡到大汗淋漓，因为身体失水过多容易虚，泡到后背微微出汗额头轻微冒汗即可。使用中药泡脚片来泡脚。其实使用中药泡脚片来泡脚于直接煲中药来泡脚的效果差不多，只是中药泡脚片使用起来非常方便，只需要放到热水中溶解即可。我国有一句古话：“中药洗脚，胜吃补药。”泡脚是通过温度和药，利用皮肤的御邪、分泌、吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能，作用于局部 皮肤、肌肉、关节，-三者的代谢、强化其功能。

泡脚是我们-传统文化，有着长远的历史，我国民间自古以来就有泡脚养生的说法。 春天泡脚，升阳固脱。夏天泡脚，暑湿可祛。泡脚养生的科学依据来自以下原理：生物全息理论-：在人体的双足都客观存在着与人体各脏腑相对应的区域，即反射区。秋天泡脚，肺润肠濡。冬天泡脚，丹田温灼。
 热水泡脚可使足部的-流速和流量增加，从而--功能，降低-负荷。通过热水足浴，还可调节经络和气血。同时，足部血管扩张，血容量增加，从而使头部血流加快，及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。更可以排除沉积在组织周围的杂质和废物，让身体个项恢复并保持正常运转。在人体的双足都客观存在着与人体各脏腑相对应的区域，即反射区。通过-这些反射区就能调节人体各脏腑的生理功能，从而达到治-和自我保健的目的。双足有62个基本反射区，像人体的一个缩影，它时时刻刻关注着人体各部的健康情况。

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我们都会被晚上-的-困扰很长时间。很多时候，我们都会饱受着-的情况的困扰。这对于我们的自身健康的影响可能是非常大的，身体内的杂质和代谢很容易就会出现问题。这是因为，我们在泡脚的同时，自身的-也得到了-，会开始慢慢加速。自身的抵抗力也会慢慢不足。这对于我们自身健康的伤害可能是非常大的。对此，我们完全就可以在睡前，多泡泡脚，对于-自身健康，帮助我们安然入睡是很有好处的。我们可以经常泡泡脚。我们在睡前泡泡脚，是可以-的帮助我们进行-的。这是因为，我们在泡脚的同时，自身的-也得到了-，会开始慢慢加速。这就导致了，我们能够很快速的将身体内的杂质以及垃圾-的排出体外。 每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用，如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后头疼会明显-。这是因为双脚血管扩张，-从头部流向脚部，从而-头疼。

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